▲ 기공체조- 강사 한만미

[뉴스스텝] 대한노인회 음성군지회(지회장 장양원)는 2025년 2월부터 음성군 내 168개소 경로당을 대상으로 건강운동 및 음악활동 중심의 여가 프로그램을 순회 운영하고 있다.

해당 프로그램은 사전 수요조사를 통해 어르신들의 관심과 욕구를 반영하여 대상 경로당을 선정했으며, 이를 기반으로 실질적인 효과를 거둘 수 있을 것으로 기대된다.

프로그램 주요 내용은 다음과 같다.

건강운동: 실버체조, 기공체조, 라인댄스, 치매예방체조 등 도구를 활용한 신체활동

음악활동: 노래교실, 국악활동, 악기를 활용한 음악체험 등 정서적 만족도를 높이는 음악 프로그램

이번 여가 프로그램은 어르신들의 체력 향상뿐만 아니라 정서적 안정과 활력을 증진하는 데 큰 도움이 되고 있으며, 참여 어르신들로부터도 높은 만족도와 호응을 얻고 있다.

장양원 지회장은 “다양한 프로그램을 통해 어르신들이 체력과 근력을 향상시키고, 건강하고 행복한 노후를 즐길 수 있는 시간이 되길 바란다”며 “많이 웃고 즐기는 행복한 시간이 되시길 바란다”고 전했다.

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