▲ 고창군청

[뉴스스텝] 고창군보건소가 중장년층의 갱년기 증상 완화와 건강한 생활습관 형성을 위해 한방청춘교실 참여자를 모집한다.

이번 프로그램은 1986년생(40세)부터 1962년생(64세)까지의 고창군민 중장년 20명을 대상으로 운영한다. 9월1일부터 10월13일까지 매주 화·목 오전 10~11시 총 12차례 고창군보건소 2층 대회의실에서 진행된다.

프로그램 참여 전 갱년기 지수 및 우울증 검사를 사전 실시하여 갱년기 증상 및 우울위험도가 높은 대상자를 우선적으로 모집한다. 대상자의 건강상태와 특성을 고려한 맞춤형 건강관리 및 정서 지원을 제공할 계획이다.

프로그램 내용은 한방차, 약선음식, 기공체조, 한방 향기요법, MBTI 맞춤 감정향수 만들기, 원예활동 등 다양한 체험과 함께 한의약적 통증관리 교육, 우울·스트레스 관리 등 건강교육을 병행하여 갱년기 증상 완화와 심신 건강 증진을 돕는다.

참여 신청은 8월 10일부터 선착순 모집하며, 평일 오전 9시부터 오후 6시까지(점심시간 12시~13시, 공휴일 제외) 보건소 진료검진팀을 통해 전화신청할 수 있다.

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