효율적인 달리기 방법, 허들 운동, 심폐기능과 체력향상 운동, 인터벌 운동 등 프로그램 제공

▲ 진천군청 육상팀 재능기부 관련 사진

[뉴스스텝] 충북 진천군청 직장운동경기부 육상 실업팀은 이달부터 매주 목요일 오후 7시 생거진천 종합운동장에서 ‘진천군민 건강달리기 교실’을 운영한다고 2일 밝혔다.

‘진천군민 건강달리기 교실’은 진천군청 육상선수단의 재능기부 형태로 진행되며, △효율적인 달리기 동작 △허들 운동 △심폐기능과 체력향상 운동 △인터벌 운동 등의 프로그램으로 구성돼 운영된다.

수업은 90분 동안 진행되며 진천군민이라면 누구나 참여할 수 있고 선수단의 시합 기간과 전지훈련 기간을 제외하고는 12월까지 매주 이어질 계획이다.

이동국 진천군청 육상팀 감독은 “건강달리기 교실을 통해 군민들이 건강한 삶을 유지하는 데 도움이 됐으면 좋겠다”며 “앞으로도 선수들의 재능기부를 활용한 다양한 프로그램을 마련하겠다”고 말했다.

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