▲ 횡성군청

[뉴스스텝] 안흥면건강증진형보건지소에서는 체성분 분석을 통한 전문가 맞춤형 운동 상담 과 근력운동· 유산소 운동 실시로 신체활동 능력 향상은 물론 건강한 일상생활을 영위할 수 있도록 안흥면 · 강림면 지역주민을 대상으로 맞춤형 건강체조 교실을 운영한다고 밝혔다.

모집기간은 3월 20일부터 31일까지로 15명 선착순 모집하며, 4월 7일 체성분 분석을 시작으로 6월 30일까지 3개월 코스로 진행하며, 주 2회 화·목 오후 1시부터 2시까지 운영할 예정이다.

건강체조 교실은 운동처방사와 전문 운동강사의 진행으로 개인 맞춤별 사전·사후 체성분 측정과 더불어 근력강화운동과 스트레스 해소를 위한 유산소 운동 등 다양한 프로그램으로 진행될 예정이다. 자세한 내용 문의는 안흥면 건강증진형보건지소 전화 또는 방문신청 하면 된다.

김영대 보건소장은 “안흥면 건강증진형보건지소의 맞춤형 건강 체조교실은 건강증진 수혜의 접근성이 적었던 안흥면, 강림면 지역주민의 건강증진을 위한 프로그램인 만큼 체력증진과 근력 강화에 관심 있는 분들의 많은 참여를 바란다”고 말했다.

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