경남 고성군청소년방과후아카데미 청소년 건강 체중 유지를 위한 건강 식생활 프로그램 운영

최선경 기자 / 기사승인 : 2024-08-16 17:15:43
  • -
  • +
  • 인쇄
▲ 경남 고성군청소년방과후아카데미 청소년 건강 체중 유지를 위한 건강 식생활 프로그램 운영

[뉴스스텝] 고성군청소년방과후아카데미는 지난 8월 14일, 청소년 40명을 대상으로 청소년방과후아카데미 프로그램실에서 청소년 건강 체중 유지를 위한 건강 식생활 프로그램을 운영했다.

건강 식생활 프로그램은 고성군 보건소와의 연계 프로그램으로 참여 청소년들의 건강한 성장 지원을 목표로 아침 식사의 필요성 확인, 우리 몸에 꼭 필요한 비타민, 무기질 영양성분 바로 알기, 여름철 식중독 예방 등을 교육하는 내용으로 구성됐다.

특히 ‘우유과일 젤리 만들기’ 실습을 통해 청소년들이 영양분에 대한 정보와 필요성을 쉽고 재미있게 이해할 수 있도록 했으며 여름철 식중독 원인과 예방 방법 6대 원칙(손 씻기, 끓여 먹기, 익혀 먹기 등)을 배워보는 시간도 함께 가졌다,

교육을 받은 한 청소년은 “균형 잡힌 식사 습관을 만들기 위해 시간이 걸리겠지만 아침밥을 잘 챙겨 먹고 영양분이 골고루 포함된 음식을 자주 먹겠다 ”고 했고 또 다른 청소년은 “즐겨 먹는 음식을 여름철 장시간 바깥에서 보관하지 않도록 신경을 쓰고 6가지 식중독 예방 방법을 잘 실천하겠다 ”고 했다.

이진만 센터장은 “불규칙한 식사와 운동 부족이 과체중 또는 비만을 유발할 수 있는데 이번 프로그램을 통해 청소년들이 올바른 식습관을 형성하는 좋은 계기가 됐기를 바라며, 여름철 식중독 예방과 개인위생 관리에 대해 돌봄 기관 차원에서 지속적으로 안내하겠다”고 말했다.

한편, 고성군청소년방과후아카데미는 초등학교 4학년에서 중학교 1학년을 대상으로 방과 후 학습 지원, 전문 체험, 진로동아리, 급식 지원, 어린이 통학 차량 운행 등의 방과후 활동 서비스를 연간 일정으로 지원하고 있다.

[저작권자ⓒ 뉴스스텝. 무단전재-재배포 금지]

뉴스댓글 >

최신뉴스

태백시, 2025-2026절기 인플루엔자 예방접종 실시

[뉴스스텝] 태백시는 올겨울 인플루엔자 유행에 대비해 중증으로 진행될 위험이 높은 어린이·임신부·65세 이상 시민을 대상으로 오는 9월 22일부터 내년 4월 30일까지 예방접종을 실시한다고 밝혔다.태백시는 의료취약지역 특성을 고려해, 전국과 달리 65세 이상(1960년 12월 31일 이전 출생자) 전체를 대상으로 연령 구간 구분 없이 10월 15일부터 무료 접종을 실시한다. 생후 6개월~13세 어린이 중

영암살이, 한 달간 살아보고 결정하세요

[뉴스스텝] 영암군이 이달 26일까지 두 지역 살아보기 체류형 정착 유도 프로그램 ‘영암살래? 영암살래!’ 참가자를 모집한다. 군서면 모정마을에 마련된 5세대 규모 단독주택에서 1달 동안 머물며 귀농귀촌을 실습하면서 영암에 정착하는 방법을 모색해 보는 프로그램이다. 영암군은 참가자들이 농촌 마을 속에서 이웃과 소통하며 지역 문화까지 경험할 수 있도록 체험 프로그램을 지원한다. 프로그램에는 영암군 이외 지역

단양군 새내기 공무원, 선배에게 실무 직접 배워

[뉴스스텝] 충북 단양군은 지난 17일, 임용 1년 이내 새내기 공무원 34명을 대상으로 ‘2025년 단양 새내기의 슬기로운 공직생활 입문 워크숍’을 개최했다.이번 워크숍은 새내기 공무원들이 빠르게 조직에 적응하고 실무 역량을 키울 수 있도록 마련됐다. 민원, 감사, 회계, 공문서 작성, 개인정보 보호 등 주요 업무 분야의 팀장이 직접 강의를 맡아 현장에서 겪는 생생한 경험과 노하우를 전수해 실효성을 높였

PHOTO NEWS

더보기

많이 본 기사