| ▲ 생활속 건강관리 비법 – 제1탄 근골격계 경혈지압법(자료출처: 한국건강증진개발원) |
[뉴스스텝] 철원군보건소는 한의약건강증진사업의 일환으로 지역주민의 자가 건강관리 능력 향상을 위해 10월부터 12월까지 “한방으로 관리하는 생활속 건강관리”라는 주제로 매달 한의학 건강정보를 제공할 계획이다.
한의학 건강정보는 건강증진 전문기관인 한국건강증진개발원에서 제공하는 ‘경혈지압법’으로 발생율 높은 근골격계 질환 및 알러지성 비염 그리고 두통과 화병 등 누구에게나 빈발하는 질환에 대하여 일상에서 손쉽게 관리할 수 있는 내용이다.
이번 회는 그 첫번째로 생활 속 빈발하는 근골격계 질환 중 목·어깨 통증과 손·팔통증의 경혈지압법을 소개한다.
생활 속에서 빈번하게 느끼는 통증을 가장 쉬운 방법인 그림으로 쉽게 관리할 수 있으며, 11월 2탄은 알러지성 비염, 12월 3탄은 두통과 화병으로 주민건강관리에 도움이 될 수 있길 기대한다.
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