▲ ‘토요일 임신부 부부요가’ 수업 시작

[뉴스스텝] 미추홀구 숭의보건지소는 관내 20주 이상 임신부와 남편을 대상으로 ‘토요일 임신부 부부애 건강관리교실’을 오는 6월 14일부터 4주간 운영한다.

이번 프로그램은 평일 참여가 어려운 직장인 부부들을 위해 주말에 운영되며, 임신·출산 과정에서의 신체적, 정서적 준비를 돕고자 기획됐다.

교육은 ▲‘아빠가 임신했어요’ 체험, ▲우울증 완화하는 법, ▲근력운동, ▲스트레칭 등으로 구성됐으며, 특히 부부요가를 통해 진통 시 아빠의 대처 방법과 마사지 요령, 엄마·아기와의 정서적 교감 방법 등을 배울 수 있다.

프로그램은 7월 5일까지 매주 토요일 오전 10시부터 11시까지 진행될 예정이며, 부부 12쌍을 선착순으로 모집한다.

지소 관계자는 “이번 교육이 임신과 출산에 대한 이해를 높이고 아빠가 엄마를 이해하는 부부간 유대감은 물론, 아기와의 첫 교감을 준비하는 소중한 시간이 되길 바란다.”라고 말했다.

참여 신청은 미추홀구 통합예약포털을 통해 할 수 있으며, 참가비는 무료다.

자세한 사항은 지소 모자보건실로 문의하면 된다.

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