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| ▲ 거창군 드림스타트, ‘번지피지오 프로그램’으로 건강한 변화 이끌어 |
[뉴스스텝] 거창군 드림스타트는 지난 5월부터 8월 초까지 총 12회에 걸쳐 체중 관리가 필요한 드림스타트 아동과 그 가족을 대상으로 ‘체력 UP! 번지피지오 프로그램’을 운영해 참여자들의 높은 만족 속에 마무리됐다고 7일 밝혔다.
‘번지피지오’는 천장에 매달린 줄의 탄성을 이용해 유산소와 근력 강화 운동을 결합한 프로그램으로, 번지점프와 물리치료의 장점을 살린 신체활동이다. 이번 프로그램은 2025년 2월 드림스타트 취학아동 건강검진에서 비만 소견을 받은 아동 등을 중심으로 진행됐다.
특히 가족이 함께 참여하는 방식으로 진행되어, 아이는 물론 부모에게도 큰 호응을 얻었다. 한 부모는 “움직이는 것을 힘들어하던 아이가 프로그램을 통해 운동의 즐거움을 알게 됐고, 가족과 함께 활동하면서 자신감도 생겼다”며 “이후에도 가족과 함께 산책을 꾸준히 이어가며 건강한 습관을 유지해야겠다”고 말했다.
김미정 행복나눔과장은 “이번 프로그램이 아이와 가족 모두에게 건강한 변화를 경험하는 계기가 됐길 바란다”며 “앞으로도 드림스타트 아동들의 신체적, 정신적 건강을 위해 다각도로 노력하겠다”고 전했다.
한편, 거창군 드림스타트는 8월, ‘번지피지오 프로그램’ 참여 가정을 대상으로 건강한 식재료를 자연스럽게 접하고 활용할 수 있는 ‘요리 프로그램’을 운영할 계획이다. 이를 통해 아이들이 영양에 대한 이해를 높이고, 균형 잡힌 식습관을 익힐 수 있도록 지원할 예정이다.
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