▲ 거창군 가조면, ‘2025년 건강 100세 운동교실’ 개강

[뉴스스텝] 거창군 가조면은 지난 1일 가조권역 통합돌봄지원센터와 국민건강보험공단이 협력해 어르신들의 건강증진을 목표로 운영하는 ‘건강100세 운동교실’의 첫 수업을 시작했다고 밝혔다.

‘건강100세 운동교실’은 가조권역 통합돌봄지원센터에서 운영하는 찾아가는 마을돌봄 사업의 일환으로, 매월 두 차례씩 가조면 복지회관에서 진행된다.

이번 첫 수업에는 30여 명의 어르신들이 참여했으며, 전문 강사의 지도 아래 체조 등 다양한 건강 운동을 함께하며 신체 활력을 높이는 시간을 가졌다.

운동교실에 참여한 한 어르신은 “작년에도 운동교실에 참여하면서 규칙적인 운동 습관을 기를 수 있었다”라며 “올해도 꾸준히 참여해 건강을 지키고 싶다"라고 기대감을 나타냈다.

김인수 가조면장은 "건강100세 운동교실이 어르신들께 건강한 생활 습관을 형성하고, 활력을 더하는 기회가 되길 바란다"라며 "앞으로도 어르신들의 건강한 노후를 위한 다양한 정책을 발굴하여, 모두가 행복한 가조면을 만드는 데 최선을 다하겠다"라고 말했다.

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