▲ 어르신 에어로빅&라인댄스 교실

[뉴스스텝] 삼척시보건소가 9월 3일부터 11월 26일까지 지역 어르신을 대상으로 에어로빅·라인댄스 교실을 운영한다.

이번 프로그램은 지역사회건강조사 결과, 삼척시의 걷기 실천율은 전국 평균보다 높지만 중등도 이상 신체활동 실천율은 낮고 비만율은 높은 것으로 나타나, 좀 더 활기차게 몸을 움직여 비만을 예방하고자 삼척시체육회와 협력하여 주민들이 쉽게 참여할 수 있는 생활밀착형 운동 프로그램을 기획했다.

참가 신청은 8월 19일부터 8월 31일까지이며 모집 인원은 40명이다. 접수는 QR코드를 통해 가능하며 이용이 어려운 어르신은 삼척시보건소로 연락하면 된다.

프로그램은 매주 수·금요일 오전 10시부터 11시까지 삼척시보건소 보건교육실에서 운영되며, 생활체육지도사 자격을 갖춘 전문 강사가 강의를 맡는다.

보건소 관계자는 “이번 프로그램은 주민들이 일상 속에서 건강한 생활습관을 기를 수 있도록 돕는 실질적인 건강증진 사업”이라며 “모두가 함께 뛰고 웃으며 건강하고 열린 삼척이 되도록 이바지하겠다”고 전했다.

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