▲ 부암동 건강 어벤져스(운동)

[뉴스스텝] 종로구 부암동이 지역 어르신 대상으로 지난 9월부터 이달 17일까지 '부암동 건강 어벤져스 프로그램'을 진행해 호응을 얻고 있다.

본 프로그램은 종로구보건소 운동처방사와 동 방문간호사 등이 대상자 신체 기능 검사, 올바른 운동법 교육, 걷기 활동을 이끌며 생활 행태 개선에서부터 우울감 경감, 인지기능 향상을 돕는 것을 골자로 한다.

참여 어르신들은 인바디, 악력, 평형성, 혈압, 혈당, 콜레스테롤 검사뿐 아니라 매주 스트레칭과 근력 운동, 인왕산 둘레길 산책·보물찾기에도 함께하며 심신 건강을 단련하고 추억을 쌓는 중이다.

정금묵 부암동장은 “지역민 몸 건강, 마음 건강을 고루 살피는 프로그램을 지속적으로 운영하겠다”라고 말했다.

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