부산시 부담 없이 건강하게 즐기는 '북유럽식 걷기(노르딕워킹)'… 하하센터 수강생 모집

최선경 기자 / 기사승인 : 2025-03-12 08:10:19
  • -
  • +
  • 인쇄
3.12.~4.2. 수강생 선착순 모집, 65세 이상이면 누구나 신청할 수 있어
▲ 하하센터 수강생 모집

[뉴스스텝] 부산시는 신노년세대 사회참여공간인 하하센터에서 오늘(12일)부터 '북유럽식 걷기(노르딕워킹)' 강좌 수강생을 모집한다고 밝혔다.

‘하하센터’는 신노년세대의 활기찬 노후를 지원하는 ‘15분도시 부산’ 정책의 핵심 시설이다.

‘하하센터 재능기부단’ 운영, 시니어 동아리 공간 대여 등의 기능을 수행하고 있으며, 휴게공간, 북카페도 있어 모든 세대가 함께하는 소통 공간으로 자리 잡고 있다.

‘북유럽식 걷기(노르딕워킹)’란, 크로스컨트리 스키 선수들이 눈이 없는 계절에 스키 지팡이(폴)를 이용해서 걷는 훈련에서 유래된 전신 운동으로, 지팡이(폴) 덕분에 체중이 분산돼 무릎이나 허리에 가해지는 부담이 적어 고령자에게 알맞다.

강좌는 4월 4일부터 6월 13일까지 매주 금요일마다 하단 유수지 주민어울마당에서 65세 이상 시니어 20명을 대상으로 총 10회에 걸쳐 진행된다.

북유럽식 걷기(노르딕워킹) 교육서비스 기업 ‘놀핏(대표 이영경)’의 재능기부로 진행되며, 지팡이(폴) 대여까지 무상으로 제공된다.

참가 신청은 오늘(12일) 오전 9시부터 4월 2일 오후 5시까지 시 담당 부서 또는 시 통합예약시스템을 통해 할 수 있으며, 선착순으로 마감된다.

65세 이상이면 누구나 신청할 수 있으며, 수강료는 무료다.

한편, 이외에도 하하센터 3곳*에서는 다양한 재능기부 강좌를 매월 운영하고 있으며, 4월에는 '나를 위한 영어북클럽', '힐링고래 그리기', '영미문화와 연애시' 등 다채로운 프로그램을 운영한다.

자세한 운영 일정은 15분도시부산 누리집 공지사항에서 확인할 수 있다.

김소영 시 15분도시기획과장은 “신노년세대를 대상으로 한 지속 가능한 여가복지 서비스 모델을 구축해 지역 주민들이 행복하고 건강한 노년을 보낼 수 있도록 매월 다양한 하하센터 재능기부 프로그램을 기획하고 있다”라며, “하하센터를 중심으로 우리시 어르신들의 사회참여가 활발히 이뤄지길 바란다”라고 전했다.

[저작권자ⓒ 뉴스스텝. 무단전재-재배포 금지]

뉴스댓글 >

최신뉴스

충주시, 추석맞이 '대한민국 새단장 캠페인' 전개

[뉴스스텝] 충주시는 추석 연휴를 앞두고 10월 1일까지 길거리와 다중이용시설 등 집중 청소하는‘대한민국 새단장 캠페인’을 대대적으로 전개한다.이번 캠페인은 추석 명절과 APEC 정상회의 개최를 앞두고 정부가 전국적으로 추진 중인 범국민 환경정화 활동과 연계해, 시민과 민간단체, 공공기관 등이 함께 참여하는 범시민 환경정비 활동으로 진행된다.시는 이를 통해 귀성객과 관광객은 물론 지역 주민 모두가 쾌적하고

원진실업㈜, 시흥시 명절맞이 후원금 전달로 따뜻한 나눔 실천

[뉴스스텝] 시흥시 정왕1동 행정복지센터에 지난 9월 19일 원진실업㈜이 방문해 관내 소외계층을 위한 후원금 100만 원을 전달했다.생활폐기물 수집·운반업체인 원진실업은 지난 설 명절 라면 50박스, 여름철 폭염 대비 선풍기 10대를 기부한 데 이어, 이번 추석에는 명절 음식 꾸러미 지원을 위해 후원을 이어가며 꾸준한 나눔을 실천하고 있다.전달된 후원금은 정왕1동 지역사회보장협의체 특화사업인 ‘2025년

종로구, 안전도시 리빙랩 참여 기업 감사장 수여

[뉴스스텝] 종로구는 9월 22일 구청장실에서 인공지능(AI) 안전도시 리빙랩 사업에 필요한 음성감지 CCTV 3대(1,400만 원 상당)를 기증한 ㈜크랜베리에 감사장을 수여했다.AI 안전도시 리빙랩은 주민과 함께 범죄 우려가 큰 지역이나 야간 골목길에 디지털 기술을 접목해 안전을 실험하는 사업이다. 비명이나 충돌음을 감지해 관제센터에 즉시 알리는 시스템을 도입, 위급 상황에 신속히 대응할 수 있도록 돕는

PHOTO NEWS

더보기

많이 본 기사